blog di changel, public speaking
Scopri cos’è che può farti fare la differenza, da subito. Questa settimana vogliamo iniziare a condividere con te alcuni segreti che riguardano l’arte di parlare in pubblico, senza dubbio una delle più grandi competenze che puoi acquisire per...
blog di changel, cambiamento
Come migliorare il tuo equilibrio emotivo per incrementare autostima e performance! Questa settimana parliamo di emozioni e di autostima, prendendo in considerazione l’ambito del lavoro. Hai mai pensato a quanto è importante lo stato emozionale in cui ti trovi...
blog di changel, cambiamento
Come stimolare presenza ed elasticità mentale a qualsiasi età Siamo a settembre… E’ tempo di raccolta e di bilanci, ed è anche un momento molto propizio per dei nuovi buoni propositi per l’autunno alle porte. A questo proposito la buona notizia di...
blog di changel, cambiamento
VUOI CAMBIARE? Dillo a tutti!! Hai individuato i vantaggi e i bisogni che soddisfi perseverando con le tue vecchie abitudini? Hai fatto un piano per mantenerli anche all’interno del cambiamento che desideri mettere in campo? Oggi ti suggeriamo un ultimo trucco per...
blog di changel, cambiamento
VUOI CAMBIARE? Scopri i vantaggi che ti dà l’evitare il cambiamento! Com’è andata con l’esercizio della scorsa settimana? Hai iniziato a concentrarti su una nuova buona abitudine da introdurre nella tua vita, perseguendola in maniera specifica e positiva? Oggi...
blog di changel, cambiamento
VUOI CAMBIARE? Sostituisci le abitudini negative coi rituali positivi! Lo sai che il 95% dei comportamenti umani avviene per abitudine? Le abitudini sono processi automatici gestiti dalle parti più primitive del cervello. Noi facciamo molto più ricorso a queste zone...
