Il BLOG di ChAngel
trucchi, esercizi e segreti per attivare i cambiamenti che desideri
Il test dell’entusiasmo
Apri le ali verso i tuoi veri traguardi! "Puoi fare qualsiasi cosa se hai entusiasmo. L’entusiasmo è il lievito che permette alle tue speranze di elevarsi fino alle stelle." Henry Ford Hai un progetto o un sogno nel cassetto? Sì? Quale? Potrebbe essere...
Prima io, prima tu, o balliamo insieme?
Scopri la danza dei due poli, per stare bene con te stesso e nelle relazioni "La vita è semplice. Quello che diamo, poi lo riceviamo." Louise Hay Ecco subito una domanda a bruciapelo: nelle scelte della vita tendi a mettere al primo posto gli altri o pensare...
Fai il bravo (ma sii grintoso e di successo)!
Scopri il paradosso che intrappola la tua Forza e come spezzarne le catene “Il guerriero sa che è libero di scegliere ciò che desidera: le sue decisioni sono prese con coraggio, distacco e, talvolta, con una certa dose di follia.” P. Coelho Oggi vogliamo...
Delusioni, illusioni e nuovi sentieri
scopri come le emozioni scomode ti fanno crescere nel Viaggio della Vita "Iniziare un nuovo cammino spaventa. Ma dopo ogni passo che percorriamo ci rendiamo conto di come era pericoloso rimanere fermi". Roberto Benigni Qual è l'ultima volta in cui sei rimasto...
I miracoli accadono (se davvero ci credi)
Scopri come liberare i tuoi super-poteri! "L’immaginazione è tutto. E’ l’anteprima delle attrazioni che la vita ci riserva." Albert Einstein Ti è mai capitato di avere un sogno, un desiderio e di “smontartelo” subito dopo averlo formulato, etichettandolo come...
Moltiplica la tua forza!
Con l'appoggio degli altri raggiungi più rapidamente i risultati che vuoi Quante volte hai sentito il detto “l’unione fa la forza”? Non si tratta solo di un modo di dire ma di una realtà dimostrabile e di una modalità di approccio alla vita largamente utilizzata dalle...
Fermarsi per avanzare
Rallentare i ritmi di vita ti fa in realtà guadagnare più tempo Ti è mai capitato di desiderare giornate da 48 ore? Ci sono momenti della vita in cui vorremo che il tempo di fermasse o avere giornate lunghe il doppio per riuscire a fare tutto quello che vogliamo. Le...
Il tuo più grande tifoso
...puoi essere tu! Tra le richieste che riceviamo più frequentemente dalle persone che ci chiamano per iniziare un percorso di counseling c’è il desiderio di aumentare la propria autostima. Vorrebbero sentirsi più sicure di sé, tranquille sul proprio valore ed...
Risalire sulla barca rovesciata
Come superare i momenti di crisi e diventare più forti. Immagina la tua vita come un bel viaggio in mare aperto. A volte il sole splende e hai il vento in poppa, stai bene e tutto scorre. Altre volte le condizioni sono avverse e allora diventa essenziale sapere come...
Tutto è “Uno”
Piacere e dolore sono due facce della stessa medaglia Diciamocelo, nessuno di noi vorrebbe vivere momenti di sofferenza, tristezza, dolore. Vogliamo invece essere felici, provare emozioni positive, e che tutto ci vada bene (sempre). Questo è normale. Il fatto è che...
Così com’è va bene!
Scopri il "mantra della felicità" Questa settimana andando in giro di qua e di là e ascoltando parlare le persone e ci è capitato di sentire queste frasi: Buonissimo il risotto! Con un po’ di burro in più sarebbe stato perfetto. Il ristorante è davvero molto carino!...
Antidoti per i tempi moderni
Come uscire dall'infelice attitudine al paragone Quando è stata l'ultima volta in cui ti sei paragonato ad un'altra persona? Hai saputo del bellissimo (e pagatissimo) lavoro che fa un tuo amico e hai pensato che il tuo sia pessimo a confronto o che tu non stia facendo...
