blog di changel, cambiamento, salute e auto-guarigione
La salute delle vie respiratorie rivela come e quanto comunichi! Questa settimana ti presentiamo il 2° dei cinque Saggi che abitano nel nostro corpo: i Polmoni! Lo sapevi che la tosse e la bronchite rivelano che ti mancano l’aria e la parola? I Polmoni...
blog di changel, salute e auto-guarigione
Osserva la tua pelle e ascolta le tue parole e avvicinati così a comprendere di più il tuo mondo interno! Questa settimana ti vogliamo presentare il 1° dei cinque Saggi che abitano nel nostro corpo: la Pelle! Lo sapevi che la pelle è il tuo organo più esteso? E’...
blog di changel, cambiamento
Come rigenerare il tuo corpo dagli stress quotidiani e diventare più produttivo in soli 10 minuti Lo sapevi che sempre più ricerche stanno dimostrando che prendersi un tempo dai 20 ai 60 minuti per riposare a metà giornata, sia una delle migliori scelte per la nostra...
blog di changel, cambiamento
Come migliorare il tuo equilibrio emotivo per incrementare autostima e performance! Questa settimana parliamo di emozioni e di autostima, prendendo in considerazione l’ambito del lavoro. Hai mai pensato a quanto è importante lo stato emozionale in cui ti trovi...
blog di changel, cambiamento
Come stimolare presenza ed elasticità mentale a qualsiasi età Siamo a settembre… E’ tempo di raccolta e di bilanci, ed è anche un momento molto propizio per dei nuovi buoni propositi per l’autunno alle porte. A questo proposito la buona notizia di...
