blog di changel, cambiamento, felicità, nuove abitudini, obiettivi e realizzazione professionale
“festeggiarti” è un inseparabile alleato nella scalata verso la Felicità Nello scorso articolo abbiamo parlato di quanto sia cruciale per la felicità concentrarsi sul Viaggio anziché sulla meta. Ed è proprio così, possiamo avere controllo solo sul...
blog di changel, cambiamento
VUOI CAMBIARE? Sostituisci le abitudini negative coi rituali positivi! Lo sai che il 95% dei comportamenti umani avviene per abitudine? Le abitudini sono processi automatici gestiti dalle parti più primitive del cervello. Noi facciamo molto più ricorso a queste zone...